Vitagil Melatonin 3 mg 60 Dilaltı Tablet

Vitagil Melatonin 60 Tablet

Melatonin 1958 yılında sığır epifiz (pineal bez)’inde izole edilmiş İnsan ve bir çok canlıda bulunan önemli bir nörohormondur.

Melatonin insanda epifiz bezinin yanı sıra karaciğer, böbrek, gastrointestinal sistem, adrenal bez, kalp, genital bezler, rahim, trombositler, lökositler doğal öldürücü hücreler ve diğer bağışıklık sistemi hücrelerinde de sentezlenebilmektedir.

İnsan vücudunda dolaşan melatoninin % 80’i epifiz bezinde sentezlenirken diğer organlarda sentezlenen melatoninin miktarı çok düşük olduğundan kan dolaşımına önemli bir katkısı bulunmamaktadır.

İnsan uykusunun düzenlenmesindeki en önemli etkenlerden biri ışığa ve karanlığa maruz kalmaktır.  Çünkü uykunun başlangıç evresini başlatan ve uyku kalitesinin artmasını sağlayan ayrıca biyolojik saatin ve sirkadiyen ritmin ( Uyku-uyanıklık döngüsü, kalp hızı, kan basıncı, vücut sıcaklığı, hormon salınımı, metabolik aktiviteler, kişisel performans ve duygu durum değişiklikleri gibi)  düzenlenmesinde etkin rolü olan melatonin hormonu karanlıkta sentezlenmeye başlar ve ışık ile berber sentezlenmesi durma noktasına gelir.

Melatonin sentezi havanın kararması ile başlar. Özellikle saat 21.00-22.00 saatleri arasında artmaya başlayan melatonin 23.00-05.00 saatleri arasında ise zirveye ulaşarak kandaki miktarı 3-10 kat arasında bir artış gösterir. Sabah saatleri olan 05.00-07.00 arasında ise Melatonin sentezi azalmaya başlar ve 07.00’dan sonra bazal seviyelere düşer.

Melatonin sentezi yaşa bağlı olarak değişim göstermektedir. Özellikle çocuklarda 3-5 yaş arasında en yüksek seviyesine ulaşırken gençlik dönemlerinde ise yetişkinlik seviyelerine kadar artar ve 35-40 yıl kadar bu seviyelerde kalmaya devam eder. Ancak yaşlanma ile beraber epifiz bezinin ritmindeki azalma ve diğer etkenler ile beraber melatoninin sentezinde ve salınımında düşme görülmeye başlanır.